Давайте своему телу физические нагрузки
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Ваше здоровье – ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься даже не выходя из дома. Регулярные прогулки тоже пойдут на пользу.
