Воспитывайте свою самооценку
Сегодня вам сделали комплимент и вы чувствуете, что можете горы свернуть. Завтра вы будете считать себя полнейшими неудачниками из-за того, что вам нахамил. Чтобы ваша самооценка не страдала от скачков настроения и перемены погоды, нужно воспитывать «эмоциональный иммунитет».
