Нейтрализуйте негативные мысли о себе
Важно научиться контролировать свои внутренние диалоги, суждения, мысли и слова о себе. Если вы будете думать или говорить, что вы становитесь старыми, у вас плохая память или вы забывчивы, то это будет работать как программа самореализации. Негативные установки = ограничения.
