Прощайте и не держите обиды

Сдерживать гнев или обиду в себе – это как схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя себя.