Придерживайтесь хорошей диеты для мозга

Очень важно, чтобы в вашем рационе присутствовали такие продукты как авокадо, голубика, брокколи, яйца, кокосовое масло, оливковое масло, зелень, лосось, куркума. Содержащиеся в перечисленных продуктах вещества, защитят и снабдят клетки мозга необходимыми элементами для развития.