Не позволяйте эмоционально вовлекать себя в ситуации, на которые вы не можете повлиять. Избегайте новостей и пустых споров о политике, экономике, сплетнях о жизнях знаменитостей. Все, что у вас есть - это ваше время. Все, что важно, как вы им распорядитесь и с кем его разделите.