Прочитайте книгу Станислава Грофа "Холотропное дыхание"

Станислав Гроф - практикующий психиатр-клиницист, проводил исследования применения ЛСД и других психоделических средств для лечения психических расстройств. Позже разработал технику холотропного дыхания – ставшего уникальным методом психотерапии, самопознания и личностного роста.
Жить счастливо, свободно и со смыслом - научись концептуальному сознанию, взрасти внутреннего человека, развивай свое лучшее внутреннее ощущение, реализовывай лучшие жизненные сценарии. Начать обучение Разобраться в себе