Прочитайте книгу Станислава Грофа "Холотропное дыхание"
Станислав Гроф - практикующий психиатр-клиницист, проводил исследования применения ЛСД и других психоделических средств для лечения психических расстройств. Позже разработал технику холотропного дыхания – ставшего уникальным методом психотерапии, самопознания и личностного роста.